Ribuan Peserta Mengikuti Lomba Lari Marathon 10 KM Di Surabaya

Melalui Dinas Kebudayaan Kepemudaan dan Olahraga serta Pariwisata (Dispudrorapar) Pemerintah Kota Surabaya terus mendorong pemulihan ekonomi akibat masa pandemic covid-19, salah satu upaya yang dilakukan melalui industri pariwisata. Lomba lari marathon 10 km yang diselenggarakan oleh pemkot Surabaya tidak hanya bertujuan untuk event lari semata tetapi juga memperkenalkan seni budaya serta living heritage kampong agar dapat menambah income ekonomi masyarakatnya. Melibatkan produsen balon gate terdekat di Surabaya untuk membuatkan gapura start finish.

Lari maraton merupakan lari jarak jauh yang dilakukan diluar ruangan dengan standar jarak tempuh yang telah ditentukan. Lari ini banyak digemari oleh masyarakat selain karena dilakukan secara bersama-sama juga karena syarat akan nilai dan sejarah.

Pemenang lomba lari yang mampu mencapai finish terlebih dahulu baik di urutan pertama, kedua, dan ketiga biasanya akan mendapatkan hadiah uang dan medali. Perlombaan tersebut akan didampingi oleh tim medis serta ambulance dari start hingga finish.

Dekorasi yang menarik dalam sebuah event merupakan salah satu komponen penting dalam sebuah acara. Hal ini selain untuk menarik minat pengunjung, balon gate Surabaya juga dapat meningkatkan semangat para pengunjung yang datang.

Balon gate merupakan balon yang dibentuk menyerupai sebuah gapura atau gerbang yang terbuat dari tarpaulin, PVC, ataupun flexi korea. Belakangan ini banyak digunakan untuk event-event perusahaan, acara gathering, acara pesta, lomba lari marathon, dsb.

Dalam sebuah event marathon balon gate memiliki peran yang sangat penting, yaitu sebagai gapura start dan finish dalam perlombaan tersebut. Sehingga keberadaan balon ini akan menjadi penanda titik awal acara tersebut dimulai dan juga garis finishnya.

Selain sebagai balon gapura start dan finish, biasanya balon gate akan dimanfaatkan sebagai sarana pemasaran produk baru yang sedang diluncurkan. Bahannya yang ringan serta aman saat dibawa merupakan salah satu kelebihan produk tersebut.

Selain kelebihan tersebut, balon gate juga memiliki kelebihan lainnya yaitu memiliki harga yang terjangkau, dapat di desain sesuai dengan keinginan, ukuran yang akan dibuat dapat disesuaikan dengan keinginan, dan juga tidak mudah jatuh karena terdapat penyangga dibagian bawahnya.

Simak juga: Lomba lari di Tugu Pahlawan Surabaya diikuti oleh ratusan peserta

Sebelum mengikuti lomba lari ada baiknya mengikuti beberapa tips yang dapat dilakukan agar tidak terjadi cidera atau hal lainnya yang tidak diingikan, berikut ini beberapa diantaranya :

Latihan pernafasan dapat dilakukan dengan menarif nafas melalui hidung hingga dada merasa tertarik kencang, baru kemudian dihembuskan melalui mulut hingga paru-paru terasa kempis seluruhnya

Melatih otot dasar dapat berfungsi untuk menopang tubuh serta mempertahankan postur tubuh saat berlari. Jika tidak maka Kita akan kehilangan keseimbangan dan meningkatkan resiko cedera

Melatih otot kaki dapat dilakukan untuk memperkuatnya dengan melakukan latihan naik turun tangga, squat jump, jalan jinjit, lompat tali, ataupun jalan menggunakan tumit.

Selain melakukan latihan otot dan latihan pernafasan maka perlu juga melatih ketahanan tubuh kita. Sebagai permulaannya, dapat membiasakan berlari setidaknya 10 km, barulah setelah itu dapat melakukan tingkatan jaraknya secara bertahap.

Sebelum mengikuti lomba lari marathon 10 km di Surabaya, ada baiknya jika mempersiapkannya 3-4 bulan sebelum lomba tersebut diselenggarakan. Selain dapat menikmati kemegahan balon gate surabaya yang menarik kita juga dapat memenangkan hadiahnya.

Simak juga: Balon Gate Surabaya, Jadi Inovasi Dekorasi yang Rekomendatif